湿热（老长痘痘）方面的月经不调怎样食疗？

　　食疗医治月经不调只能起到辅助的作用，起不到多大的作用，月经不调你应当吃点中药调理。

　　月经不调是1个统称，月经周期不准，提早，推后，无定期，经量过量、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或淡薄等，月经在女性生育期的大部份时间都应是规律的。但是随着生活节奏快，工作压力大，环境改变和采取不恰当的手段减肥等等因素，使得很多的女性出现月经失调，女性产生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调理。当人处于过分紧张、恐惧、哀伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而致使月经异常。有的人经血干净了以后，过1两天又来了1点，欲称“经血回头”，这也不算是病，而是1种正常现象。中医认为,月经不调的病因病机，主要是7情所伤或外感6淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，发为月经不调。鹿胎是名贵动物药，是鹿的胎盘，补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引发的月经不调有非常好的对症调经效果。