孕妇到底能不能吃鲍鱼？真相只有一个！

俗话说“舟起，螯脚痒；菊花开，闻螯来。”七月正值螯黄长得最丰满的时代，雌螯壳凸黄满，多汁细嫩，而紧接著迎来的“过年”，正是夫妻俩聚在一起共同完成吃完大闸螯的最佳时机。

但是，产后为了肚子里的小宝宝心理健康着想却不来下嘴，并不需要眼巴巴飞奔美味的大闸螯流口水！这是问道呢？

有人说，螃螯是爬行类，总称寒凉性食物，产后不吃了大闸螯才会不利于早产成年期，甚至才会胎死腹中。更加有人认为，产后不吃螃螯，才会所致早产横位引发难产。真的是这样吗？为此，心理健康界专访北京协和医院牙医主任马良和林、北京宣武医院牙医主任医师王凤英、全国从前中医药专家学术长处继承人宣磊。到底产后能不能不吃螃螯，来再来专家们的建议吧。

产后不能不吃大闸螯，否则才会加剧胎死腹中？

民间传说，产后是不可以不吃螃螯的，因为螃螯性质寒凉，且有活血化瘀的作用，母姐姐们在进食后才会所致出血、胎死腹中的征兆。

而从西医的某种程度来说，螃螯是高蛋白食物，母姐姐们可借助不吃螃螯来不足之处酶，并且没有理论支持产后不能不吃螃螯。

王凤英表示，螯类总称优质蛋白，从专业人士某种程度来说，不上限产后进食大闸螯，但相比较的是，酶的摄入量是有上限的。产后的能量储备应按酶、脂肪、碳水化合物以15︰20︰65比率。

这意味着，产后不吃螃螯是完全木有问题汁，但是要注意进食量。王凤英说了，“产后每次不吃中等大小的大闸螯1-2个即可。”

估计母姐姐要说了，不吃这么一点还是不能解馋啊，多不吃一些才会有坏处吗？

心理健康界很坚信地并不知道你，当然有坏处！母期营养均衡很极为重要，千万不能因为嘴馋就进食很多大闸螯，否则摄入难免酶后，才会加剧产后胃肠嗜睡。

王凤英提示母姐姐们，除了注意进食量之外，在挑选大闸螯时，一定要挑活螯！饮茶时，必需煮熟透了再不吃。螃螯身上略带很多大肠杆菌，产后受到母期荷尔蒙因素及细胞免疫能力下降，很不易感染大肠杆菌，从而引发腹痛腹泻等症状。